Džala néti je původně jogínská pomůcka. Nemusíte být ale jogín abyste ji zkusili. Je to obyčejná konvička do které nalijete vodu, strčíte si ji do jedné nosní dírky a necháte vodu protékat druhou dírkou.

Pro mě je hlavním účinkem vyčištění dýchacích cest, po aplikaci se vám skvěle dýchá. Je dobré do vody přidat i trochu soli, jinak je to velmi nepěkný zážitek srovnatelný s tím, když se vám dostane do nosu voda při plavání.

Mohlo by vás zajímat:

Jak jsem si vyplachoval nos
Štítky:        

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

(Spamcheck Enabled)